兰州新闻网：根据记者水澤📕乃乃获取到的最新动态，看片app李毅吧将于2025年08月25日在兰州👴新闻网举行隆重的🧘开幕仪式。倒计时上线，胜负彩用户必看

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🆎因车祸不幸离世，此后的时间里🧚世界足坛陷入了🍢深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在❗利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过🔡心理辅导的球队🛣心理专家🍶理查森将对利物浦的球员🍹及教练进🌟行心理辅导，帮助他们🤳走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🐉界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利⬇物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运💩动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄🔊下来，谈及精英球👐员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感🌁受而🦎非压抑情绪的重要性。若塔一如既🕖往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人⬜聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🔋很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当⭐你大声说出来时，感觉就不一🔙样了。这就是为什么应🎠该和别人倾🛹诉的一个重要原因 —— 能帮你⛪理清思绪。承🕊认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🔤下的球员每😼隔几周填写一🥞份关于心理健康的问卷。“这么做其实🍭是为了让他们🏍能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时🏮也让他们知道，在这个环境里能😽获得支持，无论是我，还是其他能和🚣他们沟通、一🗻起解决问题的人。”

随着若🎻塔和他的兄弟🎗上周四在西班牙因车祸不幸离世🔅，这👄个庞大的支持体系比以往任何🌞时候都更加关键。

安菲尔德球场🧒外，感人的悼念不断🔚涌现，而利物浦却不得不开🛏始准备重返赛场。大多数球员🚳已于周二回到🔙训练基地，这是上赛季🚛结束后的首次集结。

理查森的大门👠通常为那些想聊聊🗯如何应对压力、状态下滑、伤病影响或🏛个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作📓人员都沉浸在悲😌痛中，他们🌠要接受的不仅是一位才华横🧗溢的队友的突🥅然离去，更是🍁一位深受喜爱的朋友的残酷⤵告别。

“我从没想过，假期结束🎞后回到利物浦🙍会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是🛄以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写🚨道。

罗伯逊🐂在社交媒体上发😃表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想💍到的是那些承😝受着难以想象的痛苦🐗的家人。但在未🛃来几周乃至几个月里，他们也要处理自🍏己内心的痛苦。“我深爱📲这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要🧝说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会👆带来巨💷大的失落感。每💿一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🙍些许慰藉。

从高层管理人员♿到教练组，从理疗师到资深球员，每个人都要🥃扮演好互相照顾🧟的角色。有些人可能需要更🕖多时间和支持。

利物🔻浦有幸能依靠长期任职的💩俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🖌物浦电视台为安菲尔🚞德外纪念若塔的一💮小时特别节目中发表了有力😠的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时🎸间去经🔄历这个过程。当然，过程中会有泪🐆水。把一切都憋在心里，无论是🔗从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要✉宣泄，这也需要时间。眼泪就像是⛳心脏承受过多压力❄时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达♉我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁🐀在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很🎄多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们🔆把它当作赞歌或战吼来唱。但🐅在希尔斯堡惨案的纪念仪❎式上，我们也把🐯它当作祈祷来唱。人们能对经历💋这种创伤的人产生🔌共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🍍在安菲尔德看台前唱了《你永远🐇不会独行》。那之前，我有幸对球🛐员们说：‘记住，当🕗我们与他携手，我们🥀不是孤独地活着，不🅱是孤独地死去，也不是⏹孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重🔷要的支撑，自2019年克🍄洛普执教期间加入俱乐部以来，他已😚经赢得了球员们的信任。

他也🍏有自己的球员时期，他曾是一🌷名作风顽强的中场，曾效力于布莱克本🍦流浪者、阿伯丁和奥🍗尔德姆竞技，之后在切💞斯特菲尔德担任教练。他和前英格🐣兰主教练索斯盖特🥗等人一起考取😣了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学学🙆位，因为对🈸足球运动中的心理层面越🐤来越感兴趣。他曾亲眼目🔯睹心理问题👍如何对队友造成影响，而那些队👈友往往会用酗🧝酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森💒和他的兄弟共同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为🍋 “安全网” 的在线心🔪理健康支持平台，提供从🏮压力到丧亲等一系💦列问题的信息和帮助。该平台随后被职业足球🍂运动员协会采用。

“我们提出这个想法🌥时，心理健康还是个禁忌话🐴题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🌐康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和🦒精神病学家也认🧐同这一点。”

“那种认为有人能🏗一生快乐健康、毫无挑战的想法🕍完全是幻想。我们🐽大多数人都会在某个时刻遇到🏓困难，这是生活中🎓自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🌪对我们的心理产💩生影响。”

加盟利物浦之前⚫，理查👸森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡⛪板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训🤒练基地与若塔的对话中，他们谈🏝到了在打破心理健康壁垒方🚴面取得的进展。

“心理病症往🚯往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不👞愿分享问题，是因为有一种🐜过时的观念，认为这🧗是件不好的事。但态度已经发生了巨🎎大变化。我们在帮助🕔人们意识到可👢以坦然倾诉、寻🔍求帮助这方面，已经取得了🎴很大进展。有些人认为💓心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🈵一起做些什么’，这是一个共🎺同参与的过程。”

若塔说，理查森😊定期发给球队的问卷是个有🕳用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🤴确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的🔱是，若塔谈🛏到踏上球场往往能带🛸来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我🧘踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出💆现在我的脑🚪海里。不知道其他球员是不👉是也这样。”

有些人🤰会在重返赛场、用比赛纪念朋🚙友的过程中找到慰藉，感受➕来自俱乐部球迷群体的🀄集体支持。不过，目前⏳不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所需的一切专🗝业帮助。

上赛季，紧密的团队联🏯系帮助利物🧙浦在球场上达到了🔙巅峰。如今，这份团结和友爱📨将是帮助🔍他们从这场深切的🐙悲剧中重新振作的力量。

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北川禮子/上原麻衣/楪可怜/竹内乃愛

（青岛日报／观海新闻记者 水澤乃乃）