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直播吧07月23日讯 据西媒okdiario报道,皇马对罗德里👥戈要价降至8000万欧,下周将与利🔈物浦谈判。
该西媒表示,皇马正在等待🎟利物浦的电话,这通电话🤫很可能在下周到来,红军已成为签下罗🤽德里戈头号🎎热门竞争者。利物浦准备在完🧒成迪亚斯的转会后,立即向皇马提交💹对♏这位巴西前锋的报价。
虽然安切洛蒂过去两个赛季始👨终让罗德里😖戈担任主力,但新帅阿隆索早已🌥用行动以及含蓄的📰言辞表明该球员并🌫不在其计划中。
皇马绝不🤗会贱卖罗德里戈,准备🦎为这位巴西球员标价8000万欧元。由于他本赛季表❄现低迷,皇马很明白此前1亿欧♉的要价是不切实际的。
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中新社福州8月22日电 (郑江洛)台湾台南市22日14时06分发生4.6级地震,福建多地有震感。 据中国地震台📘网正式测定,8月22日14时06分台湾台南市(北纬23.19度,东经120.51度)发生4.6级地震,震源深度22千米。 福建厦门、福州、泉州📊等多地网友表示感受到震感。福州市民陈宇称,地震发生时,他在福😜州家中震感明显,感🌧受到椅子在摇晃。 根据中国地震台🐹网速报目录,震中周边200公里内近5年来发生4级以上地震共360次,最大地震是2024年4月3日在台湾花莲县海域🐃发生的7.3级地震,距离本次震中143公里。(完)《中国科学院、中国工程院公💗布2025年院✌士增选有效候选人名单》深🌄度挖掘韩国的黄片“AI换脸诈骗”黑幕,结合连续30天免费试看“数千名受害者”、如🎧何选择女优片单“网络治理”,呈现不📸能在线播放“个人隐私流失”,氧账轴承教育中心🍏火爆上线,下载即将关🕔闭限时开放,点击下载影片点🕊击查看完整版!8月上旬,重庆的王女🙀士在运🏈动后大汗淋漓,感觉浑身黏腻,便立刻冲了热水澡🎪,不料当🎑晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意,自行服用🔪感冒药后便睡下。第二天,症状不仅未缓解,反而加重,出现高🌏热和呼吸困难,家人随即将她送往医院。 到医院后,胸部CT显🐠示王女士双肺呈弥漫性病变,大片肺组织变白🍩,即所谓“白肺”,最终确诊为重症肺炎。经过精心治疗,王女士病情逐🌂渐好转,于8月20日康复出院。 为何运🎱动后立刻洗澡会诱发重症肺炎?陆军军医大学💍西南医院呼💠吸内科副主任医😩师陈永锋介绍,剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的🏒诱因之一。 运动后“免疫窗口期” 病🌱原体更容易侵入 陈永锋表示,高温运动中人体🦗处于“应激散热”状态,皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸🍭道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物📔中的溶菌酶减少,纤毛摆动变慢,清除病原体的能力🥓下降,形成“免疫窗口期”。若此时⚡立即洗澡,会刺激汗腺和📮血管急剧收缩,易导致着凉,引发咳嗽、发热等症状。 尤其对于中老年人,以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失🖋常的人群,运动后立🆗即洗澡,可能会让血🛏管进一步张开,肺炎链球菌、流感病毒等更易侵🙏入,严重时可导📷致肺炎。 运动后别急着♎洗澡 先等身体“降降温” 陈永锋提醒,高温天🖤气运动后应遵循“渐进式降温”原则,分四步让身🚱体缓慢冷却。 自然散热 在阴凉通风处😚自然散热5-10分钟,保持呼吸道通畅。避免直🚝吹空调或风扇,防止局部受凉。 适当补充💉水和电解质 出汗较多时不🕟宜喝冰水,可适当补充常温淡🙊盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的🛌运动饮料。单次饮水量不超🐉过150毫升,不宜猛灌。 擦干身体,平复心率 长时间运动后,应等到心率降㊗至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡,一般需要等待15-30分钟。期间可用干🕝毛巾擦汗,保持皮肤干爽。 温水洗澡,控制时间 建议水温32~38℃(接近体温,手感温热不烫),洗澡时间不超过15分钟。洗后及时😶擦干身体,穿着宽松透🛎气衣物,避免受凉。 高温高湿天气 如何安全运动 今天(8月23日)是处暑节气,代表着暑气将去,日夜温差较大,但短时间内🕯部分地区暑热未减。今早6时,中央气象台继续发🥑布高温黄色预警,山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆🖊地等地部分💴地区最高气温可达37~39℃。未来一周,大范围高温天😸气仍将持续,高温核心区域👊位于长江沿线。 在高温、高🦂湿环境下运动时,汗🍢液蒸发效率下降,人体🍰更容易中暑,甚至出🚕现热射病。运动过🐕程中一旦出现不适,应⚡立即停止并采取相应措施。 ▶运动前 首先,应关注天气情况,若室外温度超过28 ℃,体感较为闷热、阳光晒得皮肤🎍发烫时,建议改为室内运动,或将锻炼时间调🗡整到清晨、傍晚等较为😗凉快的时间。 其次,选择合适🚒的运动装备,如透气速干面料的衣物,户外运动避免深🌄色衣物吸热。 此外,运动前2小时应适当补充🕞水分,避免在🕚脱水状态下剧烈运动。 ▶运动中 运动过程中,需密切关注身🌩体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊,甚至停止出汗、心跳异常加快等情况,应立即降低〽运动强度,并转移到阴凉🥡处休息。 ▶注意运动频率 建议一周运动3-5次,每次30-45分钟,运动强度根据运⏲动者的主观感受,量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快,微微出汗,心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。 适当运🖍动可以提高身体的免疫力,让身体更健康。而过度运动会引🎌起短期的免疫🏸系统抑制,导致免疫力下降。 国👿家应急广播提醒 处暑不等于“出暑” 选择凉爽📒时间段运动 量力而行 若出现头痛、乏力、体温升高等🐉中暑症状 应及时到✌阴凉通风地带休息 情况严😨重需立即就医 运动结束不要立🍷刻洗澡 遵循“渐进式降温”原则 加强防护 科学锻炼 来源:国家👈应急广播微信公众号综🥕合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华山医🚦院、生命时报 监制:亚然《王毅🌖会见阿富汗内政部长🈳西拉杰丁》上线后论坛瞬间炸锅。中新网北京8月22日电 (记者 张素)中国😦外交部发言人毛宁8月22日主持例🏪行记者会。外交🕚部发言人毛宁。摄影:薛伟 有外媒记者问:据报道,沙特方面😿与中方讨论将2029年亚🍳洲冬季运动会转移到中📨国举办。请问中方是否🐡考虑主办该运动会? 毛宁:我没有听说你提到🌿的情况,我们支持沙特😝举办下一届亚冬会。(完)
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(青岛日报/观海新闻记者 小林瞳)责编:
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